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Welche Rolle spielt die Sitzposition beim Rollstuhl?
Die Sitzposition im Rollstuhl ist sehr wichtig für Komfort, Sicherheit und langfristige Gesundheit. Eine schlecht eingestellte Sitzposition kann Druckstellen, Rückenschmerzen und eine schlechte Körperhaltung verursachen. Rollstühle lassen sich in vielen Punkten anpassen, um eine gute Sitzposition zu ermöglichen.
Warum die Sitzposition so wichtig ist
Wer viel Zeit im Rollstuhl verbringt, ist auf eine gute Sitzposition angewiesen. Eine schlechte Haltung kann zu Druckstellen, Schmerzen im Rücken und Nacken sowie zu einer eingeschränkten Atmung führen. Gerade bei dauerhafter Nutzung sollte die Sitzposition daher sorgfältig eingestellt werden.
Sitzhöhe
Die Sitzhöhe bestimmt, wie die Füße auf den Fußrasten ruhen und ob die Knie in einem günstigen Winkel gebeugt sind. Ist der Sitz zu hoch, hängen die Beine. Ist er zu tief, wird Druck auf die Oberschenkel ausgeübt. Die richtige Höhe ermöglicht eine entspannte, stabile Sitzposition.
Sitzbreite
Der Rollstuhl sollte so breit sein, dass die Person ohne Einengung sitzt, aber keine große Lücke zu den Seiten lässt. Ein zu breiter Sitz erschwert das Selbstfahren, weil die Greifreifen schlecht erreichbar sind. Ein zu schmaler Sitz kann Druckstellen an den Oberschenkeln verursachen.
Rückenlehne und Rükenunterstützung
Die Rückenlehne sollte den Rücken ausreichend stützen, ohne zu stark zu drücken oder einzuengen. Für Menschen mit eingeschränkter Rumpfstabilität gibt es spezielle Rückenpolster oder verstellbare Rückenlehnen, die mehr Halt bieten.
Anpassen, nicht nur kaufen
Viele Rollstühle lassen sich individuell einstellen – Sitzhöhe, Armlehnenhöhe, Fußrastenhöhe und Neigung der Rückenlehne. Es lohnt sich, diese Einstellungen nach dem Kauf gemeinsam mit einer Fachperson zu überprüfen und anzupassen.
Wenn Sie unsicher sind, ob Ihr Rollstuhl richtig eingestellt ist, lassen Sie ihn gerne von uns überprüfen. Kontaktieren Sie Vita Aktiv für eine Einschätzung.