Wie kann man Druckstellen vorbeugen?

Druckstellen lassen sich durch regelmäßiges Umlagern, druckentlastende Hilfsmittel und eine sorgfältige Hautpflege wirksam vorbeugen. Entscheidend ist, dass gefährdete Körperstellen regelmäßig kontrolliert und entlastet werden – besonders bei Personen, die sich nicht selbst bewegen können.

Regelmäßiges Umlagern

Das häufige Umlagern ist die wichtigste Maßnahme zur Druckstellenverhütung. Bettlägerige Personen sollten idealerweise alle zwei Stunden in eine neue Position gebracht werden. Im Rollstuhl sitzende Personen sollten, wenn möglich, regelmäßig kurz aufstehen oder ihr Gewicht verlagern. Für die Pflege zuhause helfen Lagerungspläne und ein fester Rhythmus.

Druckentlastende Hilfsmittel

Folgende Hilfsmittel helfen bei der Druckentlastung:

Antidekubitusmatratzen oder -auflagen für das Bett
Fersenschoner, die die Fersen vollständig freistellen
Positionierungskissen für Steißbein, Hüften und andere gefährdete Stellen
Antidekubituskissen für den Rollstuhl
Lagerungsrollen und Keile für eine stabile Seitenposition

Hautpflege und Beobachtung

Die Haut sollte täglich auf Rötungen, Verfärbungen oder Wunden kontrolliert werden – besonders an den Stellen, die dem meisten Druck ausgesetzt sind: Fersen, Steißbein, Hüften, Schulterblätter, Hinterkopf, Ohren. Rötungen, die nach kurzer Entlastung nicht verschwinden, sind ein Frühzeichen und sollten sofort ernst genommen werden.

Ernährung und Flüssigkeit

Eine ausreichende Ernährung und Flüssigkeitszufuhr stärken die Haut und das Gewebe von innen. Mangelernährung und Dehydration erhöhen das Dekubitusrisiko erheblich.

Wenn Sie Unterstützung bei der Auswahl geeigneter Hilfsmittel suchen, beraten wir Sie gerne. Vita Aktiv steht Ihnen für eine unverbindliche Einschätzung zur Verfügung.